Acné - Un visage propre - Première étape d'un programme en 12 étapes

 

Comme l'acné est une affection qui se produit à l'intérieur de votre corps et se manifeste à l'extérieur de celui-ci, vous en avez besoin,

* Attaquez l'acné de l'intérieur de votre corps

* Attaquez l'acné de l'extérieur de votre corps

Si votre acné n'est pas trop sévère, il vous suffira peut-être d'une bonne crème et de suivre quelques étapes de mon programme en 12 étapes pour vous aider à surmonter les périodes où l'acné est active.

Si votre acné est plus sévère, vous devrez peut-être suivre mon programme en 12 étapes, car l'acné est une expression de l'ensemble de votre système corporel et est le reflet de ce qui se passe dans votre esprit, votre structure cellulaire et vos organes internes.

L'acné est une condition toxique excessive dans votre corps, que les organes d'élimination internes sont incapables d'éliminer. Vos toxines sont donc déplacées dans votre sang et excrétées par votre peau. Il s'agit d'un mécanisme de survie automatique que votre corps déclenche dans un effort pour protéger l'intérieur de votre corps - les cellules, le liquide, le sang, les organes et les tissus.

Il y a 12 zones que vous devez examiner,

* Gardez votre visage propre

* Utiliser la crème pour le visage contre l'acné de Scotty ou votre crème pour le visage préférée

* Revivez votre constipation et le jour de l'arbre liquide rapidement

* Modifier votre alimentation

* Avoir beaucoup de soleil, d'air et d'eau

* Vitamines à prendre

* Les minéraux que vous devriez prendre

* Suppléments spéciaux à prendre

* Mélange d'herbes à utiliser ou à boire

* Boissons détoxifiantes spéciales ou suppléments à prendre

* Se brosser la peau

* Changer d'attitude

Étape 1 : Gardez votre visage propre

Si vous utilisez des produits cosmétiques pour le visage, vous devez arrêter. Certains produits cosmétiques irritent la peau et peuvent provoquer de l'acné en bouchant les pores du visage. Ce sont les produits chimiques cosmétiques qui peuvent vous causer le plus d'irritation et d'inflammation de la peau et des pores :

huile minérale lanoline parabens propylène glycol

Regardez l'étiquette des produits cosmétiques que vous utilisez. Vous constaterez que de nombreux cosmétiques, savons et écrans solaires contiennent ces substances chimiques.

Trouvez un maquillage à base d'eau, et non à base d'huile. Trouvez un produit qui n'irrite pas votre visage et utilisez-le avec modération.

Lorsque vous vous lavez le visage, n'utilisez pas de savons commerciaux, car ils sont remplis de produits chimiques qui irritent et aggravent votre acné. Et ne vous lavez pas excessivement le visage, car cela assécherait votre peau de l'huile protectrice naturelle. Ne touchez pas non plus votre visage, car vous risquez de le contaminer ou d'y ajouter des bactéries.

Pour vous laver le visage, utilisez uniquement,

* Main de castille ou savon liquide

* Savon à main à la glycérine pure

Vous pouvez vous tapoter le visage avec une serviette chaude et propre pour faire circuler l'air dans votre visage et pour aider à ouvrir et à déplacer la matière toxique, dans le bouton, vers la surface. Ne frottez pas fort pour faire éclater un bouton, mais frottez simplement légèrement pour faire éclater un bouton lorsqu'il est prêt à s'ouvrir.

N'utilisez l'application de la serviette chaude que 2 à 3 fois par semaine.

Lorsqu'un bouton est ouvert, ne continuez pas à le frotter ou à l'effleurer. En fait, ne grattez pas un bouton ouvert car cela pourrait créer d'autres plaies ou laisser des cicatrices difficiles à enlever. Le simple fait de vous laver le visage avec du savon propre vous permettra de vous débarrasser de toute matière toxique.

N'oubliez pas,

Tout ce que vous mettez sur votre peau va se déplacer dans votre peau et dans votre sang.

La plupart des crèmes, lotions et savons commerciaux sont remplis de toutes sortes de produits chimiques toxiques pour votre corps. En les utilisant, vous faites travailler votre foie plus fort.

Pendant la journée ou la nuit, évitez de reposer vos joues ou votre menton sur votre (vos) main(s) ou votre (vos) bras. Cela peut irriter votre visage et provoquer des boutons d'acné. Lorsque vous dormez, essayez de dormir sur le dos et non avec votre visage ou votre côté du visage dans votre oreiller.

Voilà, c'est fait. L'étape 1 vous montre comment garder votre visage propre pour éviter l'acné ou pour aider à la soulager.